白猿通臂拳傳人何子存、楊氏太極拳宗師魏樹人等悉心栽培。
　　人的科學倡導者龐明、八卦走轉創始人鐵恩方助其奠定中華文化根基，開啟悟性。
　　水性太極拳創編人王壯弘諄諄教誨，掃相破相，引領得見如來。

　　30餘年9位明師引路，海內外遊歷，傳拳傳功教學相長，中華文化賦予精氣神，觀天地萬物舌象說法，心開大解──

　　中華太極智慧學院院長楊雲中，秉楊氏太極拳內功一脈拳架及內功心法；承水性太極拳上善若水智慧和思維道統；續王宗嶽太極十三總勢之甚深內涵，於中西合璧的香港之風水寶地，編創了融文化、智慧、養生、技擊、藝術於一體的如是太極拳。

　　書為系列「如是太極」書系的第2本。本書共計4章，重點闡述了來源於武學宗師、太極拳大家王壯弘先生所傳授的水性太極拳的要義、歌訣。同時，本書具有原創精神，直指太極拳核心要旨，比如，太極拳的真意、太極拳基礎訓練內容:點、線、面、體；太極拳特別是水性太極拳所涉及的重要名詞術語等，均作了一一披露。

　　本書更 披露了以前很少在太極拳著作中公開的太極拳推牆功、太極拳的松沉功（沙袋功），並附有口訣心法和示範圖。這兩個功法，乃太極拳推手的核心內容。

　　本書「如是太極拳推手」章節，更是詳細說明了推手和中華文化思維模式的關係，從而讓推手亦有了根底。推手的特別訓練法門──十三總勢莊心法和基本功訓練的內容也作了全面公開。

本書特色

　　1、印刷紙張為日本書紙，光碟四封；書籍四封，有腰套；
　　2、本書為《上善若水──王氏水性太極拳講記》的輔導書，適合精進者；
　　3、圖文並茂。並且，以大量的歌訣的形式，披露了水性太極拳、沉飄功等心要；
　　4、本書有8頁彩頁。
　　5、本書第四章，關於太極拳推手的論述，內容多為太極拳愛好者喜歡並渴望瞭解的內容。

作者簡介

楊雲中

　　山西襄汾縣人，太極文化學者，曾在北京、鄭洲、北戴河、深圳讀書和工作，從事專職弘揚太極文化及自然療法二十餘載。現居香港，任中華太極智慧學院院長，專修專弘水性太極拳、如是太極拳。

　　深蒙當代武學宗師，水性太極創始人王壯弘、人的智能科學創始人龐明、八卦走轉創始人鐵恩方和楊氏太極魏樹人四位恩師器重和喜愛，悉心栽培，傾囊相授。再加自己勤學不輟，參研儒、釋、道、醫、武等諸家經典論述，將文化、智慧、養生、技擊融於太極。在王師門下，心開大解，悟得太極精要「無極空、太極圓、陰陽轉，太極拳即空圓轉；重量沉、氣勢飄、神意騰，太極功即沉飄騰」，確立學太極拳以鬆空圓滿、立體旋轉、沉飄騰空，球體為基礎；以八門五步、點線面體、沒湧鼓蕩、水性為入門；以聚散扭環、公轉自轉、翻動扶搖、混化為功法；以駕虛、摩空、乘幽、控寂、如是、本具、空性為究竟；以武學文練、身心修養、明心見性為妙用，以修學太極，通達佛道，弘法利生為使命。